Consejos a la hora de elegir tu comida y refrigerios

– Asegúrete de consumir bastante agua. – Come una variedad de alimentos de cada uno de los cinco grandes grupos específicos de alimentos: * Cereales. * Frutas. * Hortalizas. * Alimentos de proteínas. * Productos lácteos. Limita el número de meriendas que come. Si comes entre horas, selecciona una marienda sana como queso, hortalizas crudas, … Continued

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Consejos sobre Nutrición

Tu cuerpo es una compleja máquina. Los alimentos que eliges y la frecuencia con la que comes afectan a su estado general y al de tus dientes y encías. Si consumes demasiados refrescos azucarados, bebidas frutales endulzadas y aperitivos poco nutritivos, podrías correr el riesgo de sufrir caries dental. La caries dental es la enfermedad … Continued

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3er Aniversario Romacho

Nuestra Clínica Dental Romacho, con sede en Avda. Medina Olmos 45, se ha situado como una de las mejores clínicas dentales de #Guadix. Desde nuestra primera consulta, la constante inversión e innovación que hemos realizado nos ha llevado a aumentar el número de personas que conforman nuestro equipo y a modernizar y renovar nuestras instalaciones y tratamientos … Continued

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DURANTE LA FERIA DE GUADIX CERRAMOS POR VACACIONES

¡Ya llego la Feria de Guadix 2017!  y durante esa semana (Desde el 26 de Agosto al 3 de Septiembre) en Clínica Dental Romacho, tu dentista en Guadix estaremos cerrados por Vacaciones. Pide cita a través de nuestra web www.clinicadentalromacho.com o llamándonos al 958 04 43 14.

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Alimentos que provocan sensibilidad dental

Ocurre con demasiada frecuencia. Tomas un helado o un café y sientes un breve pero intenso dolor en los dientes. La razón es bien sencilla, estos son algunos de los alimentos que provocan sensibilidad dental, un problema que afecta a uno de cada tres españoles de entre 18 y 54 años. La sensibilidad dental es … Continued

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Noche de Blanco en Guadix

    Hola a tod@s! Clínica Dental Romacho participará en La Noche en Blanco del 10 de Agosto en Guadix. Estamos encantados de apoyar esta original iniciativa del comercio local. ¿Alguna vez habéis ido al dentista por la noche?  ¡Venid y recibiréis múltiples ventajas! Os esperamos

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Disfruta de la mejor salud bucodental en primavera.

Estas semanas en las que las temperaturas empiezan a subir y las horas de Sol ya superan a las de la noche, todos queremos mostrar nuestro mejor aspecto. Es por ello que es muy importante mantener los hábitos de higiene para disfrutar de una buena salud bucodental en primavera. En Clínica Dental Romacho, tu dentista … Continued

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Cómo lavarse los dientes correctamente

Todos, o casi todos, hemos escuchado alguna vez aquello de lo importante que es cepillarse los dientes tres veces al día. Así, podemos asegurarnos que la higiene de nuestra boca es la correcta. O al menos así debería ser. Sin embargo, además de la cantidad es importante la calidad. Es decir, debemos saber cómo hay … Continued

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